Льняное масло широко используют как в народной медицине и косметологии, так и в диетическом питании. Из него готовятся маски, лосьоны и протирки для кожи лица с прыщами. Эти средства помогают при воспалениях эпидермиса, угревой сыпи. Они способны оздоровить и омолодить кожу, убрать отеки и темные круги под глазами, затянуть рубцы, улучшить цвет лица.
Полезные качества
В состав масла входит большое количество нужных веществ и микроэлементов. Основным достоинством является содержание ненасыщенной кислоты омега-3. Благодаря этим компонентам, средство оказывает следующие действия:
- защищает от внешних воздействий;
- обновляет клетки;
- увлажняет кожу;
- убирает морщины;
- выравнивает рубцы от прыщей;
- снимает воспалительные процессы;
- осветляет пигментные пятна и веснушки;
- обеспечивает коже натуральный тон;
- убирает черные точки.
Способы применения
При употреблении продукта внутрь происходит быстрое очищение организма и укрепление иммунитета.
Для лечения прыщей и угрей масло используют наружно в составе средств, а также внутренне, как пищевую добавку. При добавлении продукта в различные маски кожа получает необходимое питание в виде большого количества витаминов. При внутреннем приеме происходит общее очищение организма, улучшается функционирование иммунной системы, что благоприятно сказывается на коже.
Рецепты масок
Средство для жирного эпидермиса
Хороший способ подсушить прыщи, убрать жирный блеск. Готовится смесь так:
- Взять 4 ст. л. нежирного кефира.
- Всыпать 1 ч. л. муки.
- Добавить по 1 ч. л. натурального сока лимона и масла льна.
- Составом обработать лицо.
- Смыть теплой водой через 15 минут.
- Манипуляцию делать не чаще 4 раз в 7 дней.
Льняная маска для сухой кожи
Средство поможет увлажнить эпидермис, убрать шелушения. Рецепт следующий:
Для сухого типа кожи применяется маска из огурца и сметаны, которая направлена на увлажнение эпидермиса.
- Сделать пюре из свежего огурца в количестве 1 большой ложки.
- Смешать с 2 ст. л. жирной сметаны.
- Влить 2 ч. л. льняного масла.
- Обработать кожу.
- Выдержать 20 минут.
- Умыться.
- Косметологи советуют делать такую маску 1 раз в неделю.
Продукт для нормальной кожи
После применения для лица кожа становится гладкой и бархатистой, прыщи созревают быстрее, разглаживаются мелкие морщинки. Приготовить ее просто:
- Размять мякоть 1 персика.
- Взбить 1 яичный желток с 1 ч. л. масла.
- Всыпать 1 ложку муки.
- Соединить ингредиенты и смешать.
- Маску оставить на лице на 15 минут.
- Убрать остатки смеси водой.
- Применять такое средство можно от 4 до 6 раз в месяц.
Применение внутрь
Используя вещество как пищевую добавку при диетическом питании, можно не только поддержать состояние эпидермиса, волос и ногтей, но и очистить организм от токсинов и шлаков, укрепить иммунитет и сердечно-сосудистую систему. Приобрести средство можно в аптеке. Выпускается препарат как в жидком виде, так и в капсулах. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
Биологически активная добавка употребляется не только для лечения, но и для профилактики заболеваний.
Масло льна в виде капсул принимается согласно инструкции к препарату. В жидком состоянии употреблять его нужно по следующей схеме:
- Первая неделя. Утром перед едой 1 ч. л.
- Вторая неделя. За полчаса до еды утром и вечером по 1 маленькой ложке.
- Третья неделя. Вечером и утром по 1,5 ч. л.
- Четвертая неделя. За 30 минут до приема пищи по 1 ст. л. утром и вечером.
Курс проводится 2 месяца, затем делается перерыв на 3 недели.
Ограничения
После консультации с врачом важно убедиться в отсутствии аллергических реакций на препарат. Для этого приготовленный состав потребуется нанести на запястье и оставить на 5 минут. В случае покраснения или зуда средство применять нельзя. Противопоказан продукт и в следующих ситуациях:
- последний триместр беременности;
- грудное вскармливание;
- повышенная чувствительность кожи;
- язва желудка;
- недуги печени и поджелудочной железы;
- аллергия;
- климакс.
Побочные реакции
При применении льняного масла возможны негативные проявления в виде обильной сыпи, сильных покраснений и отеков. Причиной может быть активное очищение организма от токсинов и шлаков и перенасыщение кожи полезными веществами. Появление этой симптоматики может случиться и при передозировке, когда не соблюдена нужная пропорция, а также при неправильном хранении. Масло нельзя хранить в теплом месте под воздействием солнечных лучей. Иногда можно приобрести и в аптеке некачественный продукт. Некоторые производители идут на уловки, заменяя льняное масло менее дорогостоящим, а также добавляют в него различные примеси.