Из-за постоянных нагрузок на ноги и популярности красивой, но неудобной обуви, становится актуальным вопрос: «Как убрать наросты на пятках»? Шишки на пятках смогут сформироваться у человека в любом возрасте, даже у ребенка. Для правильного решения проблемы необходима диагностика, так как существует несколько патологий, проявляющихся подобным образом.
Люди с активным образом жизни или трудящиеся подвержены к появлению наростов на пятках.
Виды наростов и причины возникновения
При возникновении на пятке нароста необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Наросты сбоку или сзади пяток требуют специального лечения, но все усилия по устранению этой проблемы окажутся напрасными, если не будет устранена причина патологии. Причинами формирования шишек на пятке являются:
- травмы стопы;
- использование неудобной обуви, сдавливающей ногу, с твердыми задниками;
- осложнения нелеченных мозолей;
- заболевания, сопровождающиеся формированием наростов (артроз, экзостоз);
- нагрузка на ноги (частая продолжительная ходьба, избыточный вес);
- нарушение обменных процессов в организме.
К образованию пяточной шпоры более подвержены женщины.
Пяточная шпора
Патология встречается у 80% женщин, большинство из которых живут в городах. Особенность болезни в формировании на пяточной кости острого нароста. Размер шпоры достигает 12 мм, его острая вершина направлена вперед и несколько загибается. Так как образование сдавливает мягкие ткани, костный нарост провоцирует сильную боль и развитие воспаления. Пяточная шпора ― проявление имеющейся в организме патологии.
Деформация Хаглунда
Ахиллово сухожилие крепится к кости пятки. В месте крепления находится небольшое пространство, наполненное жидкостью для устранения трения между стопой и сухожилием. Деформация Хаглунда ― твердый нарост костной природы, сдавливающий сухожилие и слизистое пространство, отделяющее его от стопы. Патология сопровождается воспалительным процессом, отеком, пятка значительно увеличивается.
Мягкие шишки
Если над пяткой или возле нее появились мягкие шишки, это свидетельствует о формировании мягкотканых образований. Их формирование может быть вызвано варикозным расширением вен или выпиранием долей жировой ткани, что приводит к образованию пьезогенных папул. Данное явление не несет угрозы здоровью, но если папулы болят, их удаляют хирургическим методом.
Ношение неудобное обуви провоцирует рост кожистой мозоли на пятках.
Кожистая мозоль
Деформация пятки неудобной обувью, частая продолжительная ходьба провоцирует рост защитного рогового слоя кожи на пятках. Со временем нарост увеличивается, формируется шишка. Изначально белый кожный пласт постепенно становится желтым. Такие наросты не болят и не несут в себе никакой угрозы. При этом они провоцирует дискомфорт, мешают, а после удаления восстанавливаются.
Основные симптомы
Если в области пятки развилось воспаление, но никакого новообразования нет, это может быть признаком бурсита, который проявляется и лечится иначе, чем шишки. Основными симптомами формирования шишки является:
- образование нароста, при этом пятка увеличивается в размере;
- шишка и область вокруг нее воспалена;
- развивается отек;
- на месте соприкосновения кожи с обувью образуется пузырь, наполненный жидкостью;
- образование может быть твердым или мягким;
- кожный покров меняет цвет (встречается редко).
Виды и первопричины наростов на пятке различные, а значит и диагностика образований будет вариативной.
Методы диагностики
Своевременное обследование предупреждает повреждение целостности ахиллова сухожилия.
Чтобы лечение было эффективным, необходимо определить истинную природу сформировавшейся шишки. Для этого применяются такие методы диагностики:
- Рентген. Позволяет определить наличие костного образования.
- МРТ. Проводится при отсутствии костного шипа для изучения изменений в мягких тканях, сухожилии.
Лечение пяточных наростов
Лечение пяточных шишек назначает врач после обследования и постановки диагноза. Самостоятельно лечить подобные образования нельзя, так как это может усугубить ситуацию и, в зависимости от особенности болезни, привести к инвалидности. Важно устранить причину, по которой нарост появился. В противном случае терапия не окажет желаемого результата. При возникновении изменений в мягких тканях применяются методы консервативной терапии. Костные наросты требуют хирургического вмешательства.
Некоторые наросты на пятке можно устранить без радикальных мер, с помощью мазей, компрессов, ванночек.
Как лечить?
Основными целями консервативной терапии, позволяющими избавиться от проблемы, являются:
- восстановление кровообращения и восстановления клеток;
- обезболивание, устранение воспаления;
- размягчение костного нароста, рассасывание отложения солей.
| Особенность патологии | Методы лечения |
| Поражены мягкие ткани | Если основа образовавшейся шишки ― воспаление сухожилия или мягких тканей, для снятия воспаления применяют компрессы со льдом, специальные пластыри. Назначается лечебная гимнастика и массаж. Для устранения отека и болевых ощущений прописываются специальные мази («Диклофенак», «Ибупрофен», «Левомеколь»). |
| Костный нарост | Для устранения костного образования мази не подходят, необходима интенсивная терапия. В этом случае врач назначает ударно-волновую терапию, лечебное применение рентгена и лазера, магнитотерапию. |
Как удалить: оперативное вмешательство
Если сформировавшуюся шишку не удается удалить консервативными методами либо диагностировано крупное костное образование, проводится хирургическое вмешательство. Операция подразумевает вскрытие и иссечение костного формирования. Этот метод применяют, если в области сухожилия или слизистого пространства образовалась киста, которую необходимо вырезать.
Профилактика
Чтобы избежать появления пяточной шишки нужно придерживаться следующих несложных правил:
- Отказаться от приобретения тесной обуви в надежде, что она растянется. Пока обувь разнашивается, на ногу оказывается давление, которого достаточно для возникновения нароста. Важно приобретать удобную обувь подходящего размера ребенку, так как организм малыша особенно склонен к изменениям.
- Задник обуви должен быть мягким.
- Каблук женской повседневной обуви ниже 6 см.
- По возможности снимать обувь в течение дня, чтобы ноги отдохнули.
- Вести активный образ жизни, как минимум делать зарядку по утрам.
- Применять специальные гели и крема для ног, делать ножные ванночки.
- Контролировать свой вес.
- Сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.
Соблюдайте гигиену стоп, носите удобную обувь – это избавит от рецидива наростов на пятках.
Профилактические рекомендации может выполнять каждый. Стоит только начать, и они станут привычкой. Это позволит обезопасить себя от серьезных проблем и продолжительной терапии. При возникновении постоянных болей в стопе, развитии отека, увеличении пятки или сухожилия нужно незамедлительно обратиться к врачу. Самолечение или игнорирование проблемы может обернуться серьезными осложнениями.